Как нормализовать стул?
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Вопросы Системы дренажа на участке: виды и устройство
Вопросы Как пополнить Steam в России в 2024?
Вопросы Плюсы и минусы приобретения новостройки в Подмосковье
Вопросы Сухие монтажно-кладочные смеси: широкий спектр применения в строительстве
Вопросы Комфорт на рабочем месте: зачем нужен правильный компьютерный стул
Вопросы Стоимость банкротства граждан в Волгограде
Сам страдал этой проблемой до четырнадцати лет, поэтому могу рассказать примерный опыт и решение этого вопроса.
Ненормальный стул, то есть понос или запоры, происходит по причине плохого питания, либо из-за серьезных болезней, связанных с кишечником. На вашем месте я бы сходил к врачу, следует поинтересоваться, если надо пройти обследования. Только не стоит на слово верить врачам. Помню, мне предлагали глотать специальную трубку, являющуюся зондом, чтобы пройти какое-то там обследование. Врачи в наше время могут легко навредить.
Бывает, что понос связан с глистами или другими паразитами. Естественно нужно вытравить и избавиться от них. Сдайте кал на анализы, пусть доктора узнают, что кроется в вашем желудке. Несмотря на высшее образование они тоже ошибаются, допустим, мне они ставили неверный диагноз. Говорили, что у меня глисты, оказалось их не было.
Запоры бывают из-за отсутствия в вашем рационе большого количества жидкости. Возьмите за правило выпивать два литра воды в день. Следует кушать жидкие каши и супы, пить чистый бульон. Чаще садитесь пить чай и кофе, можно также употреблять газированные напитки.
Жидкость поможет пищеварению, несмотря на то, что вы будете постоянно бегать в туалет сначала.
От запоров поможет подвижность и спорт. Не сидите на месте.»