Надежда говорит:

Чтобы научиться «видеть ауру человека, вы должны иметь способность расслабиться и в то же «время сосредоточиться. Существует специальная техника фокусирование взгляда, которая способствует проявлению так называемого третьего глаза и вы сможете научиться видеть ауру человека.

«

1. Для начала вам потребуется лёгкое освещение, лучше всего подойдёт дневной свет. Исключите попадания в глаза резкого света или его отражение. Затем возьмите книгу и заверните ее» в красную или синею бумагу. Установите книгу на столе в вертикальном положении, в несколько сантиметров от ваших глаз. Убедитесь в наличии нейтрального фона. Стена должна быть однородного светлого цвета, без наличия ярких пятен. Если в вашем доме нет однотонных стен, то стену можно завесить светлой тканью.

«2. Закройте глаза, расслабьтесь и проделайте несколько глубоких вдохов. После того как вы приведете себя в умиротворённое состояние, начните рассматривать книгу и пространство около неё. Через определённое время вы начните видеть белую ауру, исходящую от предмета. Сделайте небольшой перерыв, и повторите всё заново. Старайтесь как можно чаще тренироваться в такой области, рассматривайте ауры людей, животных, растений.

Видение ауры это очень полезный навык, так как можно будет с первого взгляда определить внутренний мир человека, тем самым избежав не нужных знакомств.