Сначала нужно выбрать правильный велосипед. Лучше всего кататься на велосипеде без верхней перекладины, идущей от втулки руля до сиденья. Для начинающих это будет довольно неудобно. В идеале подойдет аналог советской камы или салюта, то есть, складной велосипед.

Кататься нужно на территории, где нет автомобилей или заезжают они туда очень редко. В идеале подойдет двор или пустырь. Следует понимать, что вы всегда можете растеряться, если вдруг резко появится машина, поэтому первое время старайтесь держаться подальше от дорог.

Наконец, можно приступать к самому процессу. Сначала сядем на велосипед так, чтобы мы могли сидеть на нем удобно, опираясь одной ногой о землю или асфальт. Держите равновесие стоя. Теперь попробуйте катиться, отталкиваясь ногой от асфальта. Следует крепко держать руль, не давая ему болтаться. Направляйте движение велосипеда.

После этого нужно пробовать проезжать небольшое расстояние без поддержки ног. Отталкивайтесь, ставьте ноги на педали и катитесь. Если вдруг начнете заваливаться на бок, то резко вставайте на ногу. Уже очень скоро вы привыкните к этому и будете проезжать расстояние, крутя педали.

Наращивайте это расстояние раз за разом. В один момент вы поймете, что можете катиться сколько угодно, не боясь упасть.