Надежда говорит:

Как можно не только начать жизнь с нуля, но и поддержать высокий уровень оптимального отношения к жизни продолжительное время? Ответ на этот вопрос довольно неоднозначный.

«

Похвалите себя за смелость и настойчивость mdash; вы все же решились начать новую жизнь. Вы стремитесь к улучшениям, и поэтому вас ждет нелегкий путь и великие дела. Начало перемен mdash; уже половина вашего успеха. Всегда планируйте свои действия. Чтобы не появлялись псевдоцели, вы должны четко и ясно представлять свои замыслы, и точно знать, что вам необходимо. Не растрачивайте по пустякам драгоценное свободное время, жалуясь при этом, что его катастрофически не хватает. Вам не удастся ничего добиться, пока вы не прекратите систематически ничего не делать вообще. Выберите себе интересное занятие с пользой, которое будет вам по душе.

Всевозможными способами отвлеките себя от искушения дать слабину. Дарите душевное тепло и умножайте хорошие эмоции. Чаще улыбайтесь искренне понравившимся вам людям. Помогайте на улице незнакомым прохожим, разговаривайте с пенсионерами, фотографируйте природу, любуйтесь цветами, играйте с детьми. Помните, что стремление к улучшению жизни, стремление к саморазвитию, стремление к воспитанию духа, и является вашей настоящей новой жизнью. Как только долгожданный момент наступит и вы, наконец, добьетесь поставленной цели, обязательно намечайте себе цель новую. Не забывайте, лишь предвкушением перемен счастлив человек.