Для того, чтобы начать лечить зубной камень, следует обратиться к стоматологу. На консультации он оценит стадию, назначит лечение. Чаще всего зубной камень просто удаляется с помощью ультразвука. Данная операция безболезненна, при этом не надо будет очень долго держать рот открытым. Буквально за 20-30 минут зубной камень удаляется из рта.

Зубной камень лучше кариеса, так как его появление замечается сразу. Если вы следите за своими зубами, то вы не должны пропустить момент его появления. Сразу же после этого бегите к доктору.

Чтобы не лечить зубной камень, а предупредить его появление, следует просто прибегнуть к хитрости. Во-первых, чистим зубы дважды в день. Делать это нужно отбеливающей пастой. Причем менять вид пасты следует сразу после окончания тюбика. Если вы чистили 2 месяца отбеливающей, то стоит перейти на лечебную (травяную). Во-вторых, нужно перед чисткой пастой прочищать зубы обычной пищевой содой. В самом деле это очень помогает отбеливать зубы и удалять зубной камень еще в зародыше. Если чистить зубы содой дважды в день, вы также избавитесь от налета после курения, употребления кофе и чая.

Зубной камень может появиться и от антисанитарии. Пейте только чистую воду, мойте фрукты, овощи и вообще всю еду по возможности.