asad говорит:

«

«Довольно странный вопрос, зачем нужно избавляться от сна.

Сон это важнейшая составляющая в жизни человека, и думаю переоценить ее важность будет необычайно трудно.

Каким скажите мне, способом должен отдыхать человеческий мозг, да и не только он?

«

Если вам несмотря ни на что, удастся полностью избавиться от сна, вы сперва сойдете с ума, а очень скоро умрете, хотя бы от страшной головной боли, или от нервного истощения.

«

Если же речь идет, о том, как избавиться от остатков сна, то есть, как взбодриться после сна, как окончательно проснуться, или бороться со сном в какой-то конкретной ситуации, то тут способов масса.

Умыться холодной водой, выпить крепкого кофе, сделать зарядку, растереть руками уши и лицо, подышать интенсивно, меняя ритм и глубину, включить громкую веселую музыку, заняться чем-либо интересным, и многое другое.

Сейчас, даже продают напитки, которые помогают на какое-то время избавиться от засыпания, но потом, вы, скорее всего, почувствуете себя уставшим и разбитым, и спать будете гораздо дольше.

«

Но в этом случае, вы избавляетесь не от сна, а от потребности именно сейчас поспать, что далеко не одно и, то же.

Всего вам наилучшего, и крепкого здоровья.