Как избавиться от пьянства?
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Вопросы Системы дренажа на участке: виды и устройство
Вопросы Как пополнить Steam в России в 2024?
Вопросы Плюсы и минусы приобретения новостройки в Подмосковье
Вопросы Сухие монтажно-кладочные смеси: широкий спектр применения в строительстве
Вопросы Комфорт на рабочем месте: зачем нужен правильный компьютерный стул
Вопросы Стоимость банкротства граждан в Волгограде
«
«Если человек решил избавиться от пьянства, другими словами бросить пить, он первым делом должен осознать, зачем он это делает, и что от этого он получит.
Причем, причина отказа от спиртного, действительно должна быть достаточно серьезной.
«
Далее, человек назначает день, когда он полностью откажется от пьянки.
Этот день, должен не слишком отстоять от момента решения бросить пить, но и следующим днем он быть не должен.
Далее каждый раз, беря в руки рюмку, вспоминайте, все плохое, что связано у вас с выпивкой.
Все тяжелые похмелья, скандалы, драки, и так далее.
Каждый раз вспоминайте что-то одно, но как можно ярче, чтобы прочувствовать все плохое, что с вами случилось.
«
В назначенный день, вы просто прекращаете пить, совсем, и навсегда.
Негативные воспоминания, призваны облегчить ваш отказ от спиртного.
«
Кроме того, вам нужно занять чем-либо время которое раньше отводилось на пьянку, и поиск спиртного.
Вы можете заняться спортом, какой-либо работой, налаживанием семейной жизни, и многим другим.
Важно чтобы, это было значимым для вас, и приносило вам удовольствие.
«
Можно конечно закодироваться, но всегда приятнее, если вы добиваетесь чего-то сами.
«
Именно по такой методике, я сам бросал курить, но думаю, она будет эффективной и для избавления от алкоголизма.
Так что, пробуйте, и верьте в себя и свои силы.
Успехов вам, и всего наилучшего.