Как избавиться от брылей?
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Вопросы Системы дренажа на участке: виды и устройство
Вопросы Как пополнить Steam в России в 2024?
Вопросы Плюсы и минусы приобретения новостройки в Подмосковье
Вопросы Сухие монтажно-кладочные смеси: широкий спектр применения в строительстве
Вопросы Комфорт на рабочем месте: зачем нужен правильный компьютерный стул
Вопросы Стоимость банкротства граждан в Волгограде
Понятно, что с возрастом человек не молодеет, а становится старше. Года летят, а на лице появляются отеки, морщины, вторые подбородки, Брыли. Всем хочется выглядеть моложаво. Поэтому и интересует вопрос об избавлении от ненавистных Брылей.
Для этого необходимо взять себя в руки и не сетовать на возраст, а делать ежедневно упражнения для лица.
Представьте, что перед вами стоит горящая свеча, а вы, вытянув губы, задуваете ее огонек. Дуйте на огонек свечи, а потом расслабляйтесь. Так надо сделать около пятидесяти раз.
Не берегите свой язык, а тщательно его тренируйте. Старайтесь достать им свой подбородок, тянитесь к полу. Расслабьте язык и повторите шесть раз.
Сделайте глубокий вдох и надуйте щеки, как воздушный шарик. Выдыхайте воздух медленно, переходя к толчкам.
Шевелите одновременно губами и нижней челюстью около двадцати раз влево и вправо.
Несколько минут смейтесь, улыбайтесь, чтобы расслабить мышцы лица.
«
Работайте бровями, старайтесь поднимать брови вверх так, чтобы лоб не морщился.
Надувайте и сдувайте щеки.
С закрытым ртом, сильно сжимайте и разжимайте зубы. Сделайте так двадцать раз.
Вообразите, что ваш подбородок ndash; это стрела от подъемного крана. Очень медленно приподнимайте подбородок, напрягая все мышцы, запрокидывая голову назад. Поднимите пять тяжелых грузов. «
Представьте, что вы хотите спать и начинайте зевать. Руку положите на лоб, чтобы защитить его от образования складок.
Языком попробуйте достать до носа.