Как ездить на сноуборде?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
» «Кататься на сноуборде не так сложно и не так страшно, как кажется. Для начала Вам надо определить, какая нога у Вас ведущая. Для этого попросите кого-нибудь из Ваших друзей толкнуть Вас слегка сзади. Так нога, на которую Вы наступите, и будет ведущей.»
» «Главное, начиная кататься на сноуборде, научиться тормозить. У сноуборда ест два канта (боковые стороны), которыми и нужно тормозить. Вы можете делать это спиной к горе (т.е. тормозить передним кантом) или лицом к горе (задним кантом).»
» «Ехать на сноуборде надо слегка согнув колени, кантуясь, т.е. попеременно делая нажим то на один кант, то на другой.
Как только Вы захотите затормозить, начинайте разворачивать туловище, надавливая на один из кантов так, чтобы Вы оказались лицом или спиной к горе. Делать это лучше быстро и резко.
» «Например, Ваша ведущая нога правая. Тогда если Вы хотите повернуть направо, Вы начинаете переносить вес тела на задний кант, если налево — на передний. Чтобы затормозить Вы можете начать переносить вес на один из кантов и затем резко развернуть туловище на 90 градусов.»
Вот как можно начать кататься на сноуборде, а дальше наблюдайте за другими сноубордистами, пытайтесь повторить и тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь!