gjuli говорит:

Свити представляет собой смесь грейпфрута и помело. Он не получил должность популярности, как, например, его прародитель грейпфрут. Этому есть несколько причин. Во-первых, «это вид плода ndash; его кожура «темно-зеленого цвета, у свити много отходов при чистке, высокая стоимость «фрукта. Но тем не менее свити очень полезный фрукт. Употребление свити «помогают очистить организм от инфекций и повысить иммунитет. Те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, должны употреблять в пищу свити, поскольку он снижает содержание холестерина в крови. Свити необходимы тем, кто хочет сбросить лишний вес, поскольку в нем 58 ккал и огромный запас витаминов и минералов. При отеках свити тоже может помочь, поскольку он восстанавливаем в организме водный баланс. Свити помогает справиться с депрессиями, чувством усталости, способствует появлению интереса к жизни и хорошего настроения.

Как же едят свити? Употребляют в пищу только мякоть, счищая зеленую кожуру, как с апельсина или грейпфрута. Внутреннюю тонкую корочку также необходимо» удалять, поскольку она горчит.

Едят свити «сам по себе, а можно сделать с ним салат

Можно удивить гостей или» домашних салатом из 2 свити, помидоров и мягкого сыра. Все смешивается и заправляется соусом из зелени» и оливкового масла