Стойка или осанка при сидении с гитарой должны быть такими, чтоб спина не напрягалась и не уставала. Руки на грифе и корпусе должны быть расположены так, чтобы до струн не приходилось тянуться, прилагая усилия. Рука, которая держит медиатр, если речь идет об электрогитаре, должна быть расположена так, чтобы безымянный палец и мизинец при небольшом смещении вниз доставали до рукоятки переключения режимов и громкости. Относительно корпуса гитара может быть расположена под углом в 40-45 градусов, а в случае с бас-гитарой иногда актуально располагать ее почти перпендикулярно.