Как делать лунную походку?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
» «Самый известный артист, который делал лунную походку, был Майкл Джексон. Он и ввел это популярное танцевальное движение в массы.
» «Кто хоть раз в жизни не пробовал делать лунную походку? Но, как правило, с первого раза не особо получается. Поэтому для получения красивого результата, необходимы многочисленные тренировки.
«
» «Как делать лунную походку? Основная техника движений такова: делаем шаг назад одной ногой, ступней второй ноги плавно ведем по полу, затем медленно сгибаем ее в колени и приставляем к первой ноге на laquo;подушечкуraquo;, таким образом, что бы мысок второй ноги был на уровни середины ступни первой. Далее проводи laquo;подушечкойraquo; второй ноги по полу, переходим на полную ступню и отводим ногу назад, теперь будем тянуть к ней ногу оставшуюся спереди. Повторят движения можно сколько угодно, далее можно добавить разворот в обратную сторону. Все движения должны выглядеть как единое целое, одно должно laquo;вытекать из другогоraquo;. Когда добьетесь подобного эффекта, можно ускорять темп, но помните, что в любом случае движения должны выглядеть плавно.
» «Также можно скачать для себя видео с выступлениями Майкла Джексона и ровняться на него. А еще лучше делать лунную походку под клипы вместе с ним, это разнообразит ваши тренировки, и внесет в них большую наглядность. Ведь именно он, безусловно, показывает самый лучший пример.