Женскому телу более свойственно, нежели мужскому, накапливать жировые ткани, которые проявляются в виде «апельсиновой корки». Одной из эффективных и малобюджетных противоцеллюлитных процедур в домашних условиях является обертывание.

1. Суть процесса обертывания проста: на участки кожи, которые требуют коррекции, наносят специальную смесь, обтягивают полиэтиленовой пленкой и обматывают одеялом. Самое важное – как часто можно делать обертывание.

2. Эту процедуру повторяют курсами, длительностью до 15 раз через день. Далее следуют пару месяцев отдыха и в случае отсутствия желаемого результата повторяют курс. Кроме того, как часто можно делать обертывание, нужно знать и продолжительность процедуры.

3. Если это обертывание из смеси перца, горчицы, меда, на основе морской соли, уксуса, имбиря – «термоядерное» – держать до тридцати минут. Если обертывание более лояльное на основе глины, кофе, водорослей – медленнодействующее – процедуру стоит продлить до часа.

1. Как часто можно делать обертывание холодное
Холодное обертывание освежает и тонизирует. Эффект от такой процедуры виден спустя несколько курсов, а самочувствие улучшается уже после первых обертываний: сужаются сосуды, снимается отечность и усталость ног, повышается уровень эластичности кожи.

2. Холодное обертывание безопасно для людей с варикозным заболеванием. Такую процедуру можно делать часто: курс одно обертывания – 15 дней, длительность выдержки смеси на проблемных участках кожи составляет сорок-шестьдесят минут.

3. Горячее обертывание противопоказано беременным, людям с проблемами с сосудами и при женских заболеваниях. Такие процедуры дают больший эффект, нежели холодные обертывания: помогают похудеть, снизить проявление целлюлита, улучшают самочувствие.

4. Горячее обертывание можно делать нечасто: курс одно обертывания – до 15 дней, длительность выдержки смеси на проблемных участках кожи – от пятнадцати до тридцати минут.
Сочетать любой вид обертывания нужно со здоровым питанием и физическими нагрузками.