Елена говорит:

Синяки довольно часто возникают совершенно неожиданно, и даже легкий удар о косяк кухонной дверцы может привести к образованию кровоподтека. На руках и ногах синяки могут сходить довольно долго и если в зимнее время, их легко скрыть под одеждой, то летом маскироваться сложно. Можно, конечно, закрасить синее, затем желто-зеленое, а потом и коричневое цветение синяка при помощи декоративной косметики, однако лучше все-таки решить проблему основательно и забыть о кровоподтеке навсегда.

Итак, если поставить след от удара получилось осознано, то есть при нанесении травмы сразу стало понятным что кровоподтек неизбежен, то необходимо срочно принять меры для того, чтоб быстро избавиться от синяка. Первая медицинская помощь ndash; это лед, либо же железный холодный предмет. Использовать можно все сподручные средства, и мясо из морозилки и смоченную в воде из холодного крана тряпочку, главное действовать быстро, пока гематома не разошлась. Такая примочка поможет сузить сосуды и остановить вытекание крови в ткани. Ради мер безопасности, нельзя лед держать очень долго на одном месте, в среднем не больше 10 минут, иначе возможно обморожение эпидермиса. Тогда придется решать еще и эти проблемы. Необходимо делать несколько заходов с компрессом через небольшие промежутки времени. Вместо холода можно использовать капусту, она благотворно действует на стенки сосудов, заживляет и укрепляет их. Если же под рукой ничего такого нет, то подойдет эластичный бинт, «нужно обмотать место ушиба, однако делать это необходимо не настолько туго как при кровотечении, чтоб не перекрыть естественный кровоток.

Если со времени образования синяка прошли сутки или даже больше, то холод уже не поможет, тогда необходимо тепло. Таким образом, застоявшаяся кровь унесется усиленным притоком крови и от синяка не будет и следа. В качестве нагревающего элемента замечательно подходит перцовый пластырь. Он способен всего за пару часов избавить тело от синяка.

Помимо прочего, существует множество мазей, что продаются в любой аптеке. Действовать следует согласно инструкции, однако ничего сложного в этом нет.

«