gjuli говорит:

Многие представительницы прекрасного пола не всегда бывают довольны своей грудью. И независимо от возраста мечтают увеличить ее. Ах, если бы это можно было сделать без хирургического вмешательства!

Как же без операции увеличить грудь? Возможно ли это?

«

Без операции увеличить грудь можно с помощью специальных кремов. Принцип их действия — в стимулировании роста липидов в груди. Среди подобных средств кремы таких известных производителей, как Эвелин и Фаберлик. Но один курс таких средств стоит довольно дорого ndash; порядка 300 долларов. «

«
«Можно делать специальный точечный массаж груди. «Его эффективность порядка 50%.

«

Без операции увеличить грудь можно с помощью специальных упражнений. Но здесь речь скорее идет об увеличении упругости груди и возможности ее приподнять за счет увеличения мышц, на которых она расположена. » Достаточно только заниматься раза 3-4 в неделю.

Упражнение 1
» И. п. — стоя. В руках гантели. «Руки вверх, два хлопка. Когда руки поднимаются вверх, делаем вдох, опускаются — выдох. Делаем 5-10 раз.
Упражнение 2
» И.п. ndash; лежим на спине. В руках гантели. Руки на уровне плеч в стороны, перекрещиваем 2 раза перед грудью, резким движением поднимаем над грудью косо вверх. 5-10 раз. Дышим свободно.
Упражнение 3
» И. п.- лежим на спине. В руках гантели. Руки — за головой. Поднимаем руки вверх над головой, опускаем к животу. Руки поднимаем — вдох, возвращаемся в исходное положение ndash; делаем выдох. Делаем 5-10 раз.
После упражнений делаем «массаж груди душем.
«»
«По народным рецептам без операции увеличить грудь можно, если употреблять в пищу больше бобовых ndash; фасоли, гороха, фасоли, чечевицы.

Что касается» горчичников на грудь, йодовой сетки и дрожжей, то все это не увеличит грудь, а вред от некоторых способов очевиден.

И»не нужно забывать, что для большинства мужчин размер груди совершенно не имеет значения. Самая красивая грудь ndash; это та, которую женщина красиво несет. Поэтому в комплекс упражнений по укреплению грудных мышц обязательно включите упражнения для мышц спины ndash; прямая осанка подчеркнет вашу грудь и придаст ей выразительности.