Надежда говорит:

» «Для того чтобы активировать мозг, необходимо выполнять определенные упражнения. О некоторых из них хочу рассказать Вам.»

» «Первое упражнение. Давайте научимся приводить все свои мысли в порядок. Когда мы просыпаемся необходимо удобно сесть. После этого очень быстро просчитать от одного до ста, желательно вслух.»
» «Второе упражнение. На каждую букву алфавита необходимо придумать слова, причем как можно быстрее. Если вы думаете больше 30 секунд, нужно переключиться на следующую букву.»
» Третье упражнение. Необходимо придумать двадцать женских имен, причем очень быстро, так же, называя их под порядковым номером.»
» «Четвертое упражнение. Выполните тоже самое, но уже с мужскими именами.»
» «Пятое упражнение. Вместо имен назовите двадцать видов пищи и пронумеруйте ее.
» «Шестое упражнение. Выбираем одну букву алфавита и придумываем на эту букву двадцать слов, также нумеруя их, как и в предыдущих упражнениях.
» «Если ваши глазки были открыты во время выполнения «данных упражнений ndash; это не страшно. Теперь закройте их совсем и сосчитайте до двадцати. Таким образом, мы активировали свой мозг для нового трудового дня. Теперь можно приступать к более сложной работе, особенно если она связана с мозговой деятельностью.