Поясничная боль возникает при нарушениях в работе пояснично-крестцового отдела позвоночника, при грыжах, остеохондрозе, радикулите, смещении позвонков, при переломах, беременности, воспалении позвонков, при воспалительных процессах в почках и органах малого таза.

Человек может испытывать прострелы, хроническую боль, боль, отдающую в ногу.

Если причина в позвоночнике, то болевые приступы, при движении, усиливаются.

Болевые ощущения – спутники искривления позвоночника, переохлаждения, нагрузки на мышцы, сидячего образа жизни, курильщика, больных, страдающих ожирением.

Для временного снятия болевого приступа можно применить мазь Диклофенак.

Лечение должен назначать врач после диагностики и выяснения причины появления болевого синдрома.

Что очень важно для человека – конечно, движение.

Эликсир для позвоночника, даже больного – активные движения. Но, учитывайте, что движения не должны быть слишком стремительными, а нагрузка максимальной.

Все двигательные упражнения необходимо проводить по специальной программе.