Повышенное артериальное давление следует снижать. Понятно, что кардиолог, после консультации, назначит гипотензивные препараты, которые справятся с высоким давлением.

Но, не все хотят сразу подсаживаться на химические препараты.

Если давление повышается в легкой степени, то хочется, для начала, попробовать безвредные натуральные средства.

Есть ли ягоды, которые способны снизить повышенное артериальное давление?

Самая известная ягода, корректирующая артериальное давление – черноплодная рябина. Ее можно употреблять в натуральном виде, пить сок из ее ягод или есть варенье. Но, учитывайте, что любая ягода или трава, могут так снизить давление, что вы обо всем пожалеете. Ведь поднять давление намного сложнее, чем снизить. Подберите для себя нужную порцию, не превышая ее.

Если говорить о воздействии ягод, то на давление, в сторону снижения, влияет клюква и черная смородина. Такие ягоды можно есть в свежем виде, пить в виде отваров.

Пробуйте лечиться ягодами, но, не забывайте контролировать показатели артериального давления, если они не снижаются, то откажитесь от ягодной терапии.