как удобно накормить ребенка или съесть самому банан. Никаких хлопот. Есть можно на улице, дома, на завтрак, перед сном. Банан – очень калорийное блюдо, легкое для пищеварения и очень полезное. Почистил себе кожуру, и наслаждайся экзотическим фруктом. Но, это еще не все достоинства бананов. Бананы можно употреблять не только в сыром виде, но и жарить, добавлять в салаты, тушить и запекать.

Вы решили попробовать запеченный в духовке банан? Тогда вам пригодятся некоторые компоненты: лимонный сок, сливочное масло, сахар, корица, но, самое главное, бананы.

Духовка разогревается до 180 градусов.

Противень смазывается сливочным маслом, с добавлением лимонного сока. На четыре банана потребуется 2 ст.л. сливочного масла и столько же лимонного сока. Противень ставят в духовку на 2 минуты, для того чтобы растопить масло.
Составом из лимона и маслам смазываются бананы, порезанные кусочками по8 см.

Напоследок готовится присыпка из двух столовых ложек сахара и трех чайных ложек корицы. Бананы посыпаются сладкой присыпкой, и готовятся в духовке около 20 минут.