Многие молодые мамы, хотя подольше покормить своим молоком родившихся малышей. Ведь материнское молоко, обладает уникальными свойствами, и всеми необходимыми микроэлементами и витаминами для его развития. Но у некоторых мам, молоко достаточно быстро заканчивается и чтобы процесс этот происходил как можно медленнее, необходимо использовать различные препараты и народную медицину, чтобы продлить лактацию.

1. Как продлить лактацию – один из народных методов, это прикладывать почаще ребенка. Прижимать к себе, держать на руках, при этом у мамы при таком контакте увеличивается количество молока, и период лактации продолжается.

2. Другой совет, который можно найти в народных рецептах это употребление большого количества сладкого чая с добавлением молока. Но желательно употреблять чай, специальный который предназначен для увеличения молока. Но если нет его возможности приобрести, можно пить зеленый чай со сгущенным молоком.

3. Другой совет это чередование грудей при кормлении, а после кормления необходимо сцеживать, такой способ позволяет тоже увеличивать количество молока. Не стоит отказываться и от ночных кормлений, помимо того что ребенок будет спать спокойно, маме ночью не нужно будет ночью сцеживать молоко.

4. Во время лактации необходимо соблюдать диету, обязательно включать в пищу, орехи, фрукты, зелень, натуральные соки. А так же обязательно нужно употреблять в пищу молочно содержащие продукты, сливочное масло. Все это позволяет продлить лактацию.

5. Как продлить лактацию – еще одним способом, который позволяет увеличивать лактацию, это полноценный отдых, сон и отдых позволяет увеличивать лактацию.

6. Можно использовать и медицинские препараты, но только необходимо предварительно посоветоваться с врачом, какие лучше подойдут. Обычно врачи назначают натуральный препарат апилак. Его готовят на основе маточного пчелиного молока, его употребление в течение недели позволяет увеличить выработку молока и продлить лактацию. Некоторые врачи назначают препарат млекоин.

7. Благодаря этой статье каждая молодая мама, узнает, как продлить лактацию.