Как почистить кишечник без клизмы?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Чтобы почистить кишечник без клизмы, посидите один день на разгрузке. Ваш организм избавится от всего лишнего. Можно посидеть на яблоках, на кефире, на воде, на гречке или на отрубях. Это значит, что если вы на яблочной разгрузке, то вам за весь день нужно есть только яблоки и ничего больше. Самый эффективный способ разгрузиться — это посидеть на одной воде, это не вредно, такие разгрузочные дни нужно проводить раз в неделю или раз в две недели. Но если у вас проблемы с желудком или кишечником, всякие там гастриты, то такие разгрузки могут навредить, проконсультируйтесь лучше с доктором.
«
«Почистить кишечник без клизмы, можно при помощи различных слабительных средств.
Конечно, лучше использовать слабительные натурального происхождения:
Виноград, оливковое масло, так же можно активно кушать овсяную кашу, она тоже неплохо слабит.
В крайнем случае, используйте настойку травы сена.
Но эффект у нее посильнее.
«
Очень важно в это время пить как можно больше жидкости, во-первых, она довольно быстро покидает ваш организм, а во-вторых, в этом случае, очистка кишечника будет гораздо более эффективной.
«
Во время очистки кишечника, лучше питаться легкой растительной пищей, а можно пару дней поголодать, только без фанатизма, если вы упадете в обморок, и что-нибудь себе сломаете, здоровья это вам не добавит.
«
Ну и после выхода из такого голодания, не стоит сразу нагружать ваш кишечник все вкусненьким.
Делайте это постепенно. «