Как почистить кишечник без клизмы?

Как почистить кишечник без клизмы?

  1. Hope говорит:

    Чтобы почистить кишечник без клизмы, посидите один день на разгрузке. Ваш организм избавится от всего лишнего. Можно посидеть на яблоках, на кефире, на воде, на гречке или на отрубях. Это значит, что если вы на яблочной разгрузке, то вам за весь день нужно есть только яблоки и ничего больше. Самый эффективный способ разгрузиться — это посидеть на одной воде, это не вредно, такие разгрузочные дни нужно проводить раз в неделю или раз в две недели. Но если у вас проблемы с желудком или кишечником, всякие там гастриты, то такие разгрузки могут навредить, проконсультируйтесь лучше с доктором.

  2. asad говорит:

    «

    «Почистить кишечник без клизмы, можно при помощи различных слабительных средств.

    Конечно, лучше использовать слабительные натурального происхождения:

    Виноград, оливковое масло, так же можно активно кушать овсяную кашу, она тоже неплохо слабит.

    В крайнем случае, используйте настойку травы сена.

    Но эффект у нее посильнее.

    «

    Очень важно в это время пить как можно больше жидкости, во-первых, она довольно быстро покидает ваш организм, а во-вторых, в этом случае, очистка кишечника будет гораздо более эффективной.

    «

    Во время очистки кишечника, лучше питаться легкой растительной пищей, а можно пару дней поголодать, только без фанатизма, если вы упадете в обморок, и что-нибудь себе сломаете, здоровья это вам не добавит.

    «

    Ну и после выхода из такого голодания, не стоит сразу нагружать ваш кишечник все вкусненьким.

    Делайте это постепенно. «

Добавить комментарий

Войти с помощью: