Как побороть лень?
Вопросы Лимит по процентам для займа сотруднику организации
Вопросы Спортивная гимнастика и акробатика для детей: развитие тела и духа
Вопросы ДПК для забора и террасы: преимущества использования и особенности
Вопросы Топ-10 популярных групповых программ: отбор, контроль, мотивация
Вопросы Использование различных снарядов и оборудования в тренировках
Вопросы Приморская таможня конфисковала крупную партию гель-лаков, ввезенных под видом бытовой техники
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Для того чтобы бороться» с ленью требуется сила воли, если такой не имеется — нужно ее в себе воспитать. В первую очередь, нужно приучить себя к дисциплине, выработать» систему для себя, и безоговорочно ей следовать. На начальном этапе борьбы с ленью следует написать расписание на день, то есть план того, что Вы должны или хотите сделать, это позволит быстрее приучить себя к порядку и дисциплине, научит ответственности. В плане нужно расписывать по часам, и даже минутам. Когда Вы встаете, ложитесь, каждый прием пищи, когда отправляетесь на работу, учебу, встречу с друзьями, время уборки и отдыха, все это нужно указывать в расписании. Не забывая ни о каких событиях.
Нужно уделять больше внимания важным вещам, тому что Вы с неохотой делает (уборка, готовка, вынос мусора и так далее), тем самым воспитывая в себе ответственность. И не нужно забывать о стимуле для себя, если конечно избавление от лени не является движущей силой. Пообещайте себе, что-нибудь купить, или сделать что-то приятное, если будете правильно выполнять расписание и хорошо справляться с делами.
К этому всему можно подключить других людей, родственников, близких друзей, любимых, чтобы они помогали Вам бороться с ленью, так сказать давали «пинок» в нужный момент. Тем самым у Вас будет моральная поддержка от близких людей. И не забывайте себя настраивать на то, что у Вас все получится, что Вы сможете побороть лень, ведь самовнушение еще никто не отменял. Хотя конечно же главное, захотеть это сделать, если будет желание, то трудностей с выполнением быть не должно.
Это очень актуальный вопрос. Каждый человек рано или поздно задаётся этим вопросом. Мне кажется, иногда можно позволить лени нас победить, в конце концов, имеет человек право отдохнуть, ничего не делать. Но если лень одолевает нас не иногда, а становится хроническим состоянием, то надо сней бороться. И главное тут — желание побороть её, потому что побороть лень другого человека, которого всё устраивает — нет шансов, поэтому начнём с себя.
Надо встряхнуться и задуматься: может, желание ничего не делать вызвано общей ослабленностью психики и организма, авитаминозом — нужно взяться за себя — фрукты овощи, здоровое питание, курс витаминов — и уже появилось желание что-то делать!
Нужно встряхнуться эмоционально, сходить на встречу с друзьями, посетить театр или выставку, съездить в отпуск, завести романтическое знакомство — настроение улучшится, появится жажда деятельности.
«Иногда стоит поднять себя, подтолкнуть к действию усилием воли, потом втянетесь в процесс и от лени не останется и следа!
Создавайте себе психологический комфорт: решайте конфликтные ситуации, думайте позитивно, избегайте неприятных Вам отношений, когда всё хорошо, то лежать без дела не захочется. Скучно.
Ну тут есть два варианта :
1.Просто оторвать пятую точку от дивана или стула.перестать писать подобные сообщения и идти заниматься делом.
2.Поставить себе цель,реальную.которая даст что-то ,что тебе действительно нужно и делать все.чтобы к этой цели дойти.
В качестве образца рекомендую посмотреть фильм Джимма Керри «Всегда говори да»
Очень смешно и жизнеутверждающе!)