Надежда говорит:

» «В народной медицине овес используют для лечения различных заболеваний, так же отвар овса является слабительным средством.
» «Отвар из овса рекомендуют пить, когда бессонница, физическая и умственная усталость. Так же его пьют для укрепления нервной системы, сердце, очищения крови и улучшает обмен веществ, лечит язву желудка.

Как пить овес?
При заболевании печени:
2 стакана зерна заливаем примерно 1-м литром кипятка и настаиваем мин. 20. Принимаем по полстакана 3 р/д.
Улучшает работоспособность организма, выводит шлаки:
3 стакана овса заливаем 3 л воды, варим на слабеньком огне около трех часов, процеживаем, храним в холодильнике. Пить теплое по полстакана перед едой.
laquo;Эликсир молодостиraquo;:
3 стакана овса хорошенько промываем и заливаем 3 л воды. Кипятим 20 мин. на слабеньком огне, потом снимаем с огня и укутываем на 24 часа, или заливаем в термос.

» «Позже отвар пропускаем сквозь марлевую салфетку, добавив в него 100 граммов меда, плотно закрываем крышкой, ставим еще раз на огонь и даем вскипеть. После того, как остынет, переливаем в чистые бутылки и ставим в холодильник. Перед употреблением добавляем свежевыжатый сок лимона.»

» «Пьем отвар мелкими глотками, по 100 граммов в день перед едой. Когда напиток заканчивается, отвар желательно сделать еще три раза.»