Слезы предательски выдают нашу чувствительную душу. Как же остановить слезы? В таком деле необходимо переключение внимания. Все слышали, что клин вышибают клином. Одна боль может заглушить другую.

Причините себе, осознанно, боль, ущиприте себя за внутреннюю часть бедра или руки, за щеку или нижнюю губу. Болевая реакция остановит слезы.

В борьбе с водопадом слез может помочь и особое дыхание, ТОО есть его задержка. Задержите дыхание, мозг не может делать два дела, он переключится на дыхательные упражнения.

Не можете справиться с эмоциями, вода льется ручьями, тогда не стоит насиловать свой организм, выходите из общества, и дайте волю слезам. Это слезы очищения, придет конец слезотечению, тогда вы успокоитесь окончательно. Слезы не для вас, тогда вместо печали призывайте радость, забудьте о настоящем, вспомните что-то смешное. Смех избавит вас от слез и приведет в чувства.

Плакать полезно, ведь не зря мужчины живут меньше, чем женщины, ведь мужчины не позволяют себе плакать, держат слезы внутри, что разрушает их сердечно-сосудистую систему.