Пупочная грыжа возникает по причине слабости мышц живота. Как же натренировать мышцы животика ребенка? Ведь не будет же он, как взрослый человек, работать над укреплением мышц пресса.

Помощь оказать могут родители. Как мамы, так и папы.

Регулярно, ежедневно, по несколько раз в день, следует массировать животик ребенка. Каждый раз, как он проснется, как пройдет некоторое время после приема пищи следует приступать к массажу.

Начинается массаж с круговых движений по часовой стрелке. Так гладится животик вокруг пупка. Следующие движения идут по бокам, сверху вниз, а затем опять сменяются круговыми.

Полезно вставлять в пупочек большой палец и накручивать на него кожу, чтобы получилось несколько складочек.

После накручиваний делайте вибрацию, с положение большого пальца на пупке.

Кладите ладонь на пупок и проворачивайте ее по часовой стрелке.

Не бойтесь пощипать щепоткой из пальцев кожу вокруг пупка.

Теперь пришло время согнуть ножку ребенка в коленке и потянуть ее к животику в противоположную сторону. Финиш всегда один – поглаживания животика по часовой стрелке.