macha говорит:

Люди привыкли считать, что низкое давление это ерунда по сравнению с высоким. Но это заблуждение. Если у человека низкое давление, что делать ему подскажет специалист, то есть врач. Низкое давление конечно не так опасно, как высокое. При таком давлении человеку инфаркт и инсульт точно не грозят, да и атеросклероз тормозится хроническим низким давлением. Но при всех плюсах есть и огромные минусы: постоянная усталость, вялость, быстрая утомляемость и медленное восстановление сил, худоба, бледность. Вообщем качество жизни никуда не годится.
Еще до конца не ясно, что же является причиной низкого давления, или это самостоятельный недуг, или «звонок» организма, сообщающий о какой-либо патологии.
Признаки низкого давления неоднозначны и частенько их можно применить к любому человеку, даже здоровому. Общая слабость, вялость, апатия, рассеянность это только доля симптомов низкого давления. Зачастую человек с низким давлением не высыпается, раздражителен, эмоциональное состояние не устойчивое, могут случаться обмороки, кружится голова. Погодные условия также играют свою роль в самочувствии человека. Низкое давление может повлиять на снижение потенции у мужчин, а женщин может побеспокоить нарушенный менструальный цикл. Но что же делать, если у человека низкое давление. В связи с тем, что низкое давление не имеет серьезных последствий, то и препаратов для лечения мало, поэтому понизить давление проще, чем повысить. Самое хорошее средство – это сон. Также полезна будет гимнастика, активный отдых тоже не повредит, спортивные игры, плавание, контрастный душ эти меры нужно предпринимать при низком давлении. О том, что нужно пить кофе при низком давлении, наверное, знают все гипотоники. Но также полезен и зеленый чай. Не нужно переусердствовать в лечении низкого давления, иначе с возрастом оно может перейти в повышенное. Очень помогает при низком давлении травяной сбор: женьшень, аралия, зверобой и др. Но все-таки, если у вас низкое давление, что делать, лучше спросить у специалиста.