Почему вес не уходит?
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Вопросы Системы дренажа на участке: виды и устройство
Вопросы Как пополнить Steam в России в 2024?
Вопросы Плюсы и минусы приобретения новостройки в Подмосковье
Вопросы Сухие монтажно-кладочные смеси: широкий спектр применения в строительстве
Вопросы Комфорт на рабочем месте: зачем нужен правильный компьютерный стул
Вопросы Стоимость банкротства граждан в Волгограде
«
Вопрос, в том, а что собственно вы делаете для того, чтобы лишний насколько я понимаю вес уходил.
Во-первых, вес не может уходить сразу и помногу, и не смотрите передач по телевизору, участники которых худеют на десяток килограммов за месяц.
Точнее смотреть можно, а вот равняться не стоит.
На этих шоу только и делают что, худеют, и весь их день направлен на это.
«
Если вы просто сидите на диете, а вес все равно не уменьшается, возможно, вам эта диета плохо подходит, или не подходит вообще.
Если вы занимаетесь активными физическими упражнениями, а в питание не внесли соответствующих корректировок, то либо вы мало занимаетесь спортом, либо больше кушаете, после этих занятий.
Подход должен быть комплексным, ограничения в пище, с одной стороны, и физические нагрузки с другой.
И даже в этом случае, ваш вес далеко не сразу, и не так быстро как хочется вам, будет уменьшаться.
Если хотите, можете ввести в свой план похудения разгрузочные дни, когда вы едите, только фрукты, а пьете только минеральную воду или соки.
«
Если же вы принимаете таблетки от похудения, результат вообще может быть какой угодно, и простое отсутствие результата, будет далеко не самым худшим что может быть.
Подобные вмешательства, в обмен веществ, как правило, очень не хорошо заканчиваются, пусть и не сразу.
Так что думайте сами, по какой причине, ваш вес не уменьшается. Все
Го вам наилучшего, и крепкого здоровья.»»