Почему болят ноги?
Вопросы Что такое страх?
Вопросы Окна ПВХ от VEKA: преимущества
Вопросы Системы дренажа на участке: виды и устройство
Вопросы Как пополнить Steam в России в 2024?
Вопросы Плюсы и минусы приобретения новостройки в Подмосковье
Вопросы Сухие монтажно-кладочные смеси: широкий спектр применения в строительстве
Вопросы Комфорт на рабочем месте: зачем нужен правильный компьютерный стул
Вопросы Стоимость банкротства граждан в Волгограде
Боль в ногах может вызывать усталость или начальная тсадия варикоза.
Для того, чтобы стадия не стала запущенной, давайте ногам отдых!
ЕЖЕДНЕВНО после нагрзуки на ноги (будь то прогулка, или весь день на ногах) приходя домой, скидывайте с себя обувь, ложитесь на диван изадирайте ноги вверх! Отличная релаксация как для ног, так и для всего тела!
Полежите с задранными вверх ногами, отдохните в тчении 20 минут! Самое главное, находите эти 20 минут для отдыха каждый день. И ноги скажут вам спасибо!»
«
Ноги могут болеть по разным причинам. Боль в ногах может быть вызвана усталостью после длительной нагрузки, избыточным весом, а также какими-то болезнями ног. В любом случае вам необходимо проконсультироваться с врачом. Для того, чтобы уменьшить боль в ногах, не носите неудобную обувь и обувь на каблуках, а также регулируйте физическую нагрузку. Делайте ванночки для ног с теплой водой ежедневно перед сном в течение пятнадцати — двадцати минут.
Причин, когда болят ноги, много. Это могут быть суставные, костные, механические проблемы.
При ушибе могут быть переломы, вывихи, растяжения связок. Кроме механических повреждений могут быть боли ортопедического характера: тазобедренная дисплазия, плоскостопие. Боли в левой ноге возможны из-за сколиоза.»
Заболевание сосудов также ведет к состоянию, когда болят ноги. Это может быть варикоз или недостаточное кровообращение, когда человек долго сидит или стоит.
Боли в ногах могут быть следствием инфекционного заболевания или проблем эндокринной системы. От физических нагрузок, стрессов может появиться миалгия («мышечная боль»).
Очень распространены заболевания суставов (артрит, артроз), которые могут спровоцировать боль во всей ноге.»