asad говорит:

«

«Вспомнить забытое, можно разными способами. Можно сесть сосредоточиться, вспомнить какие-то сопутствующие забытой информации детали, это могут быть голоса людей, ваши мысли, образы, поступки, сильные эмоции, и многое другое. И так постепенно, вы будете все более четко, локализовать ваши воспоминания по времени, пока не вспомните, то, что требовалось. «

Можно напротив, отвлечься от того, что требуется вспомнить, и часто случается так, что память сама подбрасывает нужную информацию. Правда такой метод оправдан, если есть время подождать. Можно использовать медитации, трансовые состояния, для погружения в то время, и получения необходимой нам информации. Важно только помнить, что ничего человек не забывает окончательно, и порой можно вспомнить детали, которые вы казалось даже не заметили.

Вот примерно так, можно вспомнить что-либо забытое.