Надежда говорит:

» «Если у вас начинают ныть зубы от того что вы употребляет холодные блюда и напитки или горячие можно предполагать что у вас нарушение целостности покровов зуба. Ее называют эмаль зуба, эмаль покрывает более мягкие части зуба. Восстановить эмаль можно, но только при условии, что разрушение эмали еще не успело зайти слишком далеко. Начните использовать зубную пасту с высоким содержанием фтора, фтор помогает предотвратить разрушение эмали. Главным условием использование этой пасты, что ей нужно чистить зубы не меньше двух трех минут.

«

» «Несколько раз в течение дня массируйте десны, не забудьте перед этим вымыть руки, чтобы не занести в ротовую полоть инфекцию.»
Как восстановить эмали зубов? Массаж десен, увеличивает кровоток к деснам и соответственно улучшает снабжение питательными веществами и микроэлементами зубов. Ежевечернее делайте полоскание раствором, состоящей из воды и одной столовой ложки соли. Соль хорошо помогает заживлять небольшие трещинки и изъяны в эмали зуба. Наладьте диету, употребляйте в пищу продукты богатые кальцием, лучше всего продукты растительного происхождения, это фасоль, горох, капуста. Не разгрызайте зубами твердую пищу. Сведите к минимуму употребление кофе, сигарет. Не пейте слишком холодные или горячие напитки. Если разрушение эмали слишком велико, то вам нужно обратиться к врачу, который, проведет необходимые манипуляции.