1. natusik говорит:

    Панические атаки возникают от перегрузок, психологических травм. Курс лечения назначает психотерапевт. Подбирается индивидуальный комплексный курс медикаментозного и психотерапевтического лечения.

    Внезапный приступ тревоги впервые может возникнуть после длительных стрессов, тяжелых ситуаций, неразрешенных конфликтов. В группе риска находятся люди с тревожно – мнительным типом личности.

    Не следует затягивать с лечением и обращением к психотерапевту, при длительных формах состояние пациентов ухудшается, панические атаки учащаются, добавляются новые симптомы, боится за свое здоровье, жизнь, не выходит из дома.

    Во время приступа возникает тревога, сопровождающаяся неприятными физическими и психологическими симптомами. Возникает боль в животе или груди, тошнота, головокружение, онемение рук и ног, перебоями в работе сердца.

    Во время приступа пациенты могут кричать, стонать, выбегать на улицу или лежать, не шевелясь.

    Панические расстройства следует обязательно лечить у специалиста, чем раньше начнется курс терапии, тем быстрее человек придет в норму. Психотерапевт назначает комплексное медикаментозное и психологическое лечение. Сам пациент не сможет справиться со своей тревогой.

    Эффективны методы релаксации, нейро-лингвистического программирования, поведенческой психотерапии.

    Во время приступа старайтесь отвлечься от физического дискомфорта, научитесь расслаблять мышцы.

Добавить комментарий

Войти с помощью: