natusik говорит:

Появление щетины говорит о возмужании. Не все хотят ждать естественного появления щетины, а желают увеличить и ускорить ее рост. На рост волос на лице влияют многие факторы.

Для появления вторичных половых признаков необходимо достаточное количество тестостерона. Исключите из своего питания кофеин, содержащийся в кофе, крепком чае, энергетических напитках, и пиво. Эти вещества повышают уровень эстрогена, женского полового гормона. На рост волос влияет цинк, он содержится в яйцах, грецких орехах, фасоли, подсолнечных и тыквенных семечках.

Для увеличения уровня тестостерона не забывайте уделять должное внимание физическим нагрузкам.

Можете использовать частое бритье, это усилит рост волос, но щетина станет грубее. Беритесь за станок два раза в день, но не более двух недель.

Рост щетины в основном зависит от сбалансированности гормонального фона и наследственности.

Если вы перепробовали все средства, ведете активный образ жизни, являетесь обладателем крепких мышц, у вас нормальный уровень тестостерона, а щетина не радует вас своей густотой, то изменить наследственную предрасположенность не под силу человеческому организму. Это ваша индивидуальная программа развития. Можно иметь и гладко выбритые щеки, незаметную щетину или вообще еще не являться обладателем усиков, но это не говорит о том, что вы не мужчина. Главное ndash; поступать по-мужски. Любят не за внешние признаки, а за внутренние качества.