asad говорит:

«

«

«Для того чтобы сделать вашу талию стройной и тонкой, вы должны выполнять определенные физические упражнения, а так же не переедать и следить за своим весом.

«

Хорошо помогает сделать талию стройной, работа с гимнастическим обручем, который соответственно нужно крутить на талии.

Только возьмите, пластмассовый обруч, поскольку его сложнее крутить, а значит, будет больший эффект, а так же он не будет бить вас по почкам, и другим внутренним органам.

«

Так же осиной талии, способствуют занятия танцами, гимнастикой, аэробикой, и так далее.

«

Только не переусердствуйте, анарексия красивее никого еще не сделала.

Да и проблемы с желудком, вам ведь тоже ни к чему.

Поэтому лучше упор делать на физических нагрузках, хотя и тут можно переборщить.

«

И не стоит уподобляться одной голивудской актрисе, которая легла на операцию по удалению пары ребер, чтобы сделать свою талию тоньше.

Будьте разумны, здоровье гораздо дороже.

«

Вот так, можно сделать талию стройной.

Успехов вам, и всего наилучшего.