Надежда говорит:

» «Белки глаз человека должны быть белыми. Если они не совсем белые, то стоит проверить свое здоровье, ведь пожелтение белков может говорить об отклонении в функционировании желчного пузыря или печени. Проконсультируйтесь с врачом, и если он не нашел у вас никаких отклонений, то стоит обратить внимание на свое питание. Чтобы сделать белки глаз белыми, стоит исключить из рациона большое употребление жареной, жирной пищи, а еще острого и соленого. Также на цвет белков может влиять употребление алкоголя и табака.

«

» «По возможности, чтобы сделать белки глаз белыми, «стоит пить поливитамины и есть больше овощей и фруктов. Сделать белки более белыми помогут глазные капли. Обращайте особое внимание на освещение при чтении или работе с мелкими вещами, например, вышивание. Сейчас почти вся деятельность, так или иначе, связана с работой за компьютером, если ваша не является исключением, то достаточно времени вы проводите перед экраном. Стоит обязательно соблюдать паузы присутствия возле компьютера. Стоит меньше смотреть телевизор. А еще очень важно хорошо высыпаться. Глаза очень полезно протирать льдом и чаем.