gjuli говорит:

«

Наряду с проблемой как похудеть в отдельных проблемных местах, некоторые женщины придумывают себе проблему, как потолстеть в других. Например, они хотят иметь стройную фигуру, но при этом поправиться на лицо. Ведь, по их мнению, круглый овал лица и пухленькие щечки ndash; показатель молодости, а чересчур худые лица, считается, прибавляют зрительно возраст,

Как поправиться на лицо, не прибавив больше нигде ни килограмма? Возможно ли такое?

Скорее всего, нет. Но можно попробовать воспользоваться некоторыми советами, чтобы ваше лицо округлилось.

Во-первых, не нужно слишком часто нервничать. Часто все стрессы отражаются у нас на лице. Так подкожная клетчатка реагирует на стресс, структура ее меняется, и кожа теряет свой тургор.

Во-вторых, обязательно следите за кожей лица mdash;очищайте, питайте и увлажняйте ее. Может быть, лицо смотрится худым потому, что кожа потеряла свой цвет, стала тусклой и серой. «

В-третьих,» выполняйте упражнения для мышц лица. Нельзя похудеть или поправиться в определенном месте, сидя на диете. Но, если с подтяжкой мышц тела можно решить проблему с помощью соответствующих упражнений, лицо «laquo;накачатьraquo; нельзя. Но гимнастика для мышц лица помогает поддерживать упругость кожи и лучше очерчивает лицевой овал.

В-четвертых, нужно питаться пищей, которая богата белками и аминокислотами, являющимися ценным материалом для» клеток кожи. Ваша кожа будет сиять здоровьем, щеки немного округляться, и овал будет мягче.