Запоры в течение беременности вызваны повышенным выделением прогестерона на ранних сроках и механическим сдавливанием толстой кишки вследствие увеличения матки по мере роста плода на поздних сроках. Соблюдение ниже приведенных простых рекомендаций поможет лечить запор у новорожденных женщине или уменьшить частоту его появления.

1. Основное правило при лечении запоров состоит в контроле над своей диетой. Есть надо чаще, маленькими порциями, не допускать чувства голода или переедания.

2. Лечить запор у новорожденных поможет употребление пищи богатой клетчаткой и суточное потребление воды в объеме 1,5 – 2,0 литров. Список продуктов, содержащих клетчатку обширен, его легко найти и на основе перечня составить рецепты наиболее любимых блюд.

3. Следует исключить из рациона и данного списка продукты, которые вызывают обильное газообразование: бобовые, лук, чеснок, редиска. Полезно вести в свой рацион добавки, содержащие пищевые отруби.

4. Такие добавки способствуют разжижению каловых масс и, как следствие, к раздражению механорецепторов, а также стимулируют моторно-эвакуаторскую функцию толстого кишечника.

1. Из гимнастических методов помогут умеренная и не утомительная ходьба, плавание, не загружающая мышцы классическая утренняя гимнастика, выполняемая в размеренном темпе. Физические упражнения эффективно помогают лечить запор у новорожденных только с обязательной предварительной консультацией у лечащего врача.

2. При неэффективности первых двух рекомендаций лечащий врач прописывает слабительные препараты, делящиеся по принципу действия на четыре основные группы:
• препараты, обладающие химическим раздражением;
• препараты с осмотическими свойствами;
• с механизмом увеличения объема каловых масс;
• с механизмом размягчения каловых масс.

3. Современная медицина разработала комбинированные препараты, позволяющие лечить запор у новорожденных. В одном ряду с ними по степени эффективности стоит группа препаратов слабоабсорбируемых ди- и олигосахаридов.