Anida говорит:

Избавиться от душевной боли сложно, а в некоторых случаях и не возможно. Смотря, с чем эта боль связана и насколько она сильна. Если эта душевная боль «связана с любовными переживаниями, неразделенной любовью, то лучший способ избавиться от душевных страдании, это найти другого человека и снова влюбиться. Конечно, для этого потребуется определенное время. Что бы забыть человека, вам нужно будет стараться не думать о нем, ведь вы жили как то до того, как его встретили. Так, что живите, как-будто его никогда не было в вашей жизни. Чаще проводите время с друзьями, не замыкайтесь в себе.

Сложнее если душевная боль связана с потерей близких людей, сразу скажу, эта боль не лечиться ни какими способами. Я это знаю, по своему опыту. Эта боль будет жить с вами постоянно, вам нужно будет привыкнуть жить с ней. Это как хроническая болезнь, которую не вылечить. Говорят, что время лечит, это не так. Она просто притупляет боль, но не лечит. Бывает так больно, что хочется сбежать от нее, хочется вырвать из сердца, хочется стереть из памяти. Но это не возможно, не пытайтесь. Единственное ,что я могу вам посоветовать, это жить сегодняшним днем, как будто это последний день в вашей жизни.»»